名词解释：保元、平治之乱

院政时代发生的两起贵族与皇室的战乱。院厅建立后，因政出多门，造成皇室内部上皇与天皇间的矛盾以及由此而产生之贵族间的对立。12世纪中叶，因皇位继承问题双方发生争执并引起战乱，1156年（保元元年），鸟羽法皇死，藤原赖长拥立崇德上皇，藤原忠通拥立后白河天皇，结果，后白河天皇先发制人，崇德上皇，藤原赖长大败，上皇被流放，赖长战死，史称“保元之乱”。保元之乱后，院厅别当藤原信赖与源义朝又结成反院政集团。1159年（平治元年），乘平清盛前往熊野神宫朝圣之际，举兵占领皇宫，拘禁后白河上皇和二条天皇。平清盛闻讯后率兵回京，击败源义朝，杀藤原信赖。义朝也于东逃途中被杀，其13岁的长子源赖朝被流放到伊豆岛。史称“平治之乱”。此后，平清盛掌握中央政权，平氏专权20余年。